彭溫雅醫師的部落格

【高子航、蔡明樺╱台 北報導】一名三十歲女子日前大啖麻油雞想改善手腳冰冷問題，一覺醒來卻覺得四肢無力，「床舖濕濕的」，仔細一看，床單竟一片血紅，就醫才發現是補過頭，讓 原已結束的經期再度來潮，引發血崩。醫師表示，女性進補應待生理期結束一周再進行，否則過度活血，反恐使經期拉長，造成嚴重貧血。

收治病例的台北市立聯合醫院中醫內科醫師陳旺全說，近來天氣冷，已收治多起進補補出問題病例；上述三十歲女子指因覺得手腳冰冷，所以睡前喝麻油雞想暖身，隔日睡醒卻感到心跳快、虛軟無力，因床舖濕濕的，她還以為是流汗，仔細一看才發現是下體大出血，趕緊就醫。

經陳旺全診斷後，認為是麻油雞活絡女子血液循環，致使女子已停止的經期再度來潮，引發血崩，除請她停止進補，並為因血崩而貧血的她開立補血藥物治療。
開業中醫師彭溫雅昨受訪時說，很多女性會在冬季吃麻油雞、薑母鴨等補品，但這些補品都具「活血」效果，日前她也曾收治一名二十多歲女子，在生理期尾聲大啖麻油雞，原只剩少量經血的她，吃完後即大出血，生理期拖長半個月變亂經，建議女性進補應待生理期後一周再進行。

三軍總醫院婦產部產科主任賴鴻政指，麻油雞等冬季盛行補品多含酒精，會使血管擴張以致經血過多，甚至造成貧血，建議女性經期期間不宜進補，而有子宮肌瘤、平 日經血量大女性，即使不在經期期間，進補前也應先諮詢醫師意見，以防既有病況惡化。他建議女性若欲改善手腳冰冷，也可以用泡熱水澡，或睡前做伸展操方式來 改善，不一定要靠吃補品。

★補品熱量較高，有高血糖、高血壓、高血脂的患者，進補須謹慎
★正值發燒、感染，或女性生理期間避免進補
★有子宮肌瘤、月經不規則、經血量大的女性，若欲進補，應先諮詢醫師意見
★女性應待生理期結束一周後再進補較合適
資料來源：陳旺全醫師、賴鴻政醫師、彭溫雅醫師