引用自:http://www.nownews.com/2011/12/02/327-2762994.htm
醫美診所到處林立，街上的人工美女也愈來愈多，但近來大力提倡中西醫聯合問診，且有著「醫界孫芸芸」美名的美女醫師彭溫雅，卻是個十足標準的天生美女，彈潤的美膚和波濤洶湧的E奶好身材，靠的全是你我日常生活都可以做得到的「養生食補」，其中玉米、甜酒釀和滴雞湯，更是她的私房推薦。
彭溫雅指出，「甜酒釀」她幾乎是天天吃，但因為熱量較高，所以她多半都是早上吃，發酵的米粒，透過龍眼蜜的釀製，再打入一顆蛋，這道簡易的甜點不僅可以增加元氣活力，一早吃剛剛好外，裡頭的酵素還可以去除體內自由基，兼具抗氧化功效，且豐富的蛋白質對於皮膚增加膠原蛋白彈性也很有幫助。
而通常中午時，彭溫雅多會飲用自己烹煮的滴雞湯，她說雞湯裡有豐富的蛋白質，同時她還會加入一片西洋蔘，這可以改善氣管過敏症狀。同時，她也建議女性朋友在經期前後在雞湯內加入當歸，可以補血。不過，營養豐富的滴雞湯，彭溫雅建議一周食用1~2次即可。
此外，擁有E罩杯好身材的彭溫雅也不吝分享，她靠玉米維持好身材的秘訣。彭溫雅說，玉米營養價值高、熱量低，而通常會在下午四點左右就吃晚餐的她，最常吃的就是白玉米和紫玉米。
注重食補的她還分享，玉米最大好處是含有不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸可以提供能量，而裡頭所含的維他命E和微量元素硒，則具有抗氧化功效，對於增加乳房組織的彈性也很有幫助。但，因為栽種關係，玉米確實較容易有農藥殘留的疑慮，因此她多選擇有機玉米。
除了重視養生食補外，持續維持輕盈卻豐滿的好身材，彭溫雅還有一個小秘訣，那就是「中藥材泡澡」，她會加入當歸、紅花、川芎等具去瘀功效的中藥材，來活絡全身經絡。但她建議泡澡時間大約20分鐘即可，而水溫則是40~42℃最適合。
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