103健康2  

節目播出預告: 2014/2/23(日)22:00---CH56[TVBS]健康兩點靈-『抗老從口開始 如何吃出年輕力』 現代人的飲食誘惑太多,當您吃進去什麼都會反應在您的身體機能上,因此從平常吃的食物開始進行抗老的作戰是最有效的方法,因為我們所吃的每一口食物,或多或少都能影響到我們老化的速度。吃得好老得慢;吃不好那就準備早個幾年跟臉上的皺紋打招呼了。品質糟糕的食物會導致發炎反應,如果老是亂吃些NG 的食物,這很可能會讓你看起來比同年齡的人要老上許多歲。你知道哪些是加速老化的危險食物?為何它會加速你的老化?還可能引發什麼疾病? 今晚十點一定要聽聽彭溫雅醫師告訴你這些生活中的炸彈喔~

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