夏日炎炎,常常熱得讓人頭昏腦脹、食慾盡失,人的味覺喜好也跟著改變,容易受清爽又酸酸甜甜、或是酸酸辣辣的食物所吸引,只要一想到檸檬、百香果、鳳梨…等食物,口腔唾液就忍不住分泌,胃口大開。說到這些受人喜愛的酸味食物,除了能開胃、促進食慾之外,本身也含有獨特的營養價值,適量且正確地食用,可以補充營養和促進健康。而酸味食物到底要怎麼吃,才能吃出酸V好滋味,越吃越健康呢?今天節目中就要跟大家分享!

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