中醫師建議產婦進補可以滴雞湯取代

      (中央社記者郝雪卿台中市十日電)一名四十四歲的婦人,婚前只有四十公斤,婚後連生三個小孩,每次坐月子,婆婆天天給她吃下一隻雞,體重胖了三十公斤,台中市開業中醫師溫雅今天表示,她建議坐月子時可以改以「滴雞湯」來進補,而且滴雞湯前先將雞皮剝掉,並搭配中藥調理,讓月子更健康。

  溫雅指出,這名婦女,婚前只有四十公斤,婚後懷孕生育,每生一胎體重就多十公斤,連生三胎,體重就多出三十公斤,怎麼瘦都瘦不下來,求診中醫,發現原來是做月子時,每天一隻雞,三十天吃了三十隻雞,形體補養過剩,形成痰濕型肥胖。

  溫雅表示,體重增加後,這名婦女不僅面部潮紅,肝功能、血脂肪都超出標準,而且還有高血壓,透過中藥調理,配合運動飲食控制,半年終於減掉十八公斤,各項亮紅燈的指數,也都恢復標準值內,高血壓藥物也減少了一半。

  根據傳統習俗,坐月子期間需要吃麻油雞補身,但彭溫雅建議,產婦可以吃雞,但不要吃這麼多雞,更不適合吃全雞,吃雞一定要先去皮,而更聰明的吃法,是將全雞做「滴雞湯」處理,想哺乳的產婦,可以加入幫助發乳的中藥,想要瘦身的也可加入瘦身的中藥,也有豐胸的中藥,由醫師為產婦調身訂作適合的調理方式。971110

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