許多人以為夏天不用進補，其實夏日濕熱容易導致疲倦氣虛，更需要好好補氣調理！

人蔘是補氣最好的選擇，若擔心使用人蔘會上火，建議可以搭配麥門冬清潤、五味子固氣，就能補氣消暑又不上火，這可是乾隆皇御用養生配方，供大家參考~

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    夏天進補

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    彭溫雅 醫師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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