夏天到了,有哪些蔬菜是夏季盛產的呢?市面上常見的又有哪些?空心菜、小白菜、四季豆是不是家家戶戶近期餐桌上的美味佳餚呢?今天就要來介紹這三樣蔬菜,並告訴大家聰明選擇,讓炎炎夏日的三餐,也能有蔬菜的健康營養補給。別再只是顧著吃冰消暑!吃對蔬菜也能消暑喔!對於身體來說可是更加倍的健康~

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