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埋線減肥正夯!但非人人都適合。這一集「姊妹愛漂亮」特別請來了名模貝兒、女星楊小黎分享埋線經驗,埋線到底安不安全?埋線時該注意什麼?埋在哪個穴位可以局部瘦身?也請中醫師彭溫雅一次說分明。



一開場,主持人小蠻就自爆埋線經驗,她坦言埋過十幾針,但埋線時會痛,埋完身體內側會痠,但有瘦一點點。女星貝兒也表示剛來台灣時就在公司介紹下去埋 線,埋線時聽見「滴」一聲,感覺不痛,她了三十幾針,沒想到,過了一星期後那家店是「黑店」的新聞就出來了。女星楊小黎也坦言自己埋過三十幾針,「超痛 的」,但她瘦了四公斤!



埋線減肥到底安不安全?中醫師彭溫雅說,因為埋線是侵入式治療,如果線是污染的,細菌會吸收,因此太激烈的疼痛要警覺,另外,埋線是補強(瘦身),瘦身還 是要「運動」!埋線最好不要去一般的美容院做,到醫院才有完整消毒,而且不是肚子胖就埋肚子,肚子胖可能是腎虛、水腫,不見得是肥胖。



主持人袁艾菲問醫師,埋線要注意什麼?彭溫雅說,要注意體質是否過敏,太餓、太飽都不可以做,肌肉很厚、有服用阿斯靈也不可以埋線,因為會微出血,變成感 染源,抵抗力差的人最好三天後再洗澡,更不宜加香精、石灰粉,以免造成更嚴重感染。(PS:1.勿空腹,也不宜吃太飽2.有沒有心血管疾病3.凝血功能是 否正常4.在埋線的前三天,埋線部位不宜過度劇烈運動5.可正常洗澡,但不泡澡《至少要一天過後,視埋線的傷口大小情況而定》)
 
彭溫雅強調,埋線是利用針炙原理,將羊腸線埋入減肥穴位中,長期刺激穴道,以達到減肥療效,不是哪裡胖就埋哪裡,像胃酸多、拉肚子,就要埋在膝蓋相關穴道,而且一個穴道只埋一下,不會埋一大堆。



女生最關心埋線是否能針對局部瘦身,醫師說,比方說,吃早餐會胖臉、胖胸部,但早餐不吃,就會臉凹、屁股愈大,因此早餐還是要吃,要吃蛋白質、豆漿、瘦肉 類,臨床上看體重變化大的人,大半是從小就胖、喝水就會屯積在體內,而且體脂肪高的人,就會腳腫、手腫,如果要從穴位改善,自己動手按,還是有一些穴道可 以瘦肚子、大腿、臀部、手臂、腰部等局部位置。



製作單位特別請來工作人員穿著「金人服裝」介紹針炙的穴位,彭溫雅逐一解釋說:
第一,瘦肚子,肚臍上的正中線有一個「水分穴」,這個針對虛胖、水腫者效果尤坐,針炙時,最好平躺放鬆吐氣,按穴道數一、二、三,連續五次。

第二,肚臍連到腰部的位置有個「帶脈穴」,要瘦整個人,要儘量按,坐著也能按。

第三,手叉腰,三角肌中點有個「臂撓穴」,按它可以瘦手臂。



第四,大腿到臀部下緣的正後面有個「承扶穴」,用兩個拳頭骨節放在椅子上坐在上面,一樣是按穴道,可以瘦臀部。



第五,膝蓋內側上有個「血海穴」,可以瘦大腿,多多按,一、兩星期就有效果。
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