2014/3/17(一)節目播出預告：晚間八點CH33[超視]請你跟我這樣過 養生變傷身?不能犯的辛香料禁忌?!
來賓：曾雅蘭、蔣偉文、林姿佑
專家：資深護理師譚敦慈、中醫師彭溫雅、營養師劉怡里、醫藥記者洪素卿
養生變傷身，做菜加辛香料，讓食物變美味，但可能也會變成毒物？哪些錯誤烹調方式要小心？辛香料每個人都適合吃？哪些疾病的人愈吃毛病愈多，不得不小心。毒物科護理師譚敦慈教你善用蔥薑蒜，三分鐘就可以完成的海鮮煎餅，連長庚醫師都指定要吃。中醫師彭溫雅告訴你這樣用辛香料可以變成養生飲？ 今晚敬請準時收看!!
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