俗話說:「冬令進補,開春打虎!」冬天是儲備能量的季節,在這段時期因為氣溫寒冷,
活動量減低,就連新陳代謝也變慢了,但食欲卻較為旺盛,營養容易被人體吸收和儲藏,
如果進補得當,對於強身健體有很大的效益!
而在冷冷的冬天,麻油雞、麻油麵線、麻油腰花…各種麻油料理隨處可見,
麻油迷人的香味都令人食指大動,但麻油料理多為溫補,到底怎麼吃最健康呢?
越陳越香的麻油又要如何挑選呢?今天節目中就要跟大家分享滋補溫潤的健康麻油好料理!
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俗話說:「冬令進補,開春打虎!」冬天是儲備能量的季節,在這段時期因為氣溫寒冷,
活動量減低,就連新陳代謝也變慢了,但食欲卻較為旺盛,營養容易被人體吸收和儲藏,
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而在冷冷的冬天,麻油雞、麻油麵線、麻油腰花…各種麻油料理隨處可見,
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越陳越香的麻油又要如何挑選呢?今天節目中就要跟大家分享滋補溫潤的健康麻油好料理!