接續上篇 【醫師專欄】不想當變形金剛 搶救產後身材(上)
圖片引用連結 baike.soso.com, may.e717.net, tc.diytrade.com
3. 產後瘦身茶
【所需材料】茯苓、洛神、黃耆
【提醒】生理期宜減量
圖片引用連結www.ytower.com.tw, www.tnnorth.gov.tw, www.baike.com, tang.abang.com, easy.sina.com.tw
4. 多喝利尿的東西,讓水分得以排出體外
【建議】紅豆湯、綠豆湯、冬瓜湯、玉米鬚茶、薏仁湯等。
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【提醒】生理期宜減量
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4. 多喝利尿的東西,讓水分得以排出體外
【建議】紅豆湯、綠豆湯、冬瓜湯、玉米鬚茶、薏仁湯等。
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