文/溫亜中西醫醫美聯合診所彭溫雅醫師


許多人時常來電或網路留言, 詢問彭溫雅醫師在某個節目上談論的某個話題

為此小編特別將一些彭醫師在節目上探討的主題整理給大家~

忽略臉上小警訊,小心身體壞下去!之後


接著就是健康兩點靈-名人瘋按摩』

引用連結tw.myblog.yahoo.com

Q1 按摩原為中醫學醫療方法之一,為什麼至今演變成讓人趨之若鶩的休閒活動?按摩有什麼神奇效果,讓人一按上癮?

有越來越多人喜歡在疲勞的時候去馬一節,不論是工作太累,出去玩消耗太多體力,或是有哪裡感到疼痛,可能都會先到自己習慣的按摩師那兒報到。其實按摩在中醫學中是很久之前就被運用於治療疾病的方法之一,跟口服藥或是手術不一樣的是,按摩是根據中醫理論中氣經絡臟腑等概念進行辯證論治,雖然是作用於身體的某些部位,卻是透過經絡滲透到體內以達到治療的功效。現代人或許還不了解按摩的神奇效果,但確實能透過按摩達到舒緩的作用,這是因為人體有各式各樣的穴道,而每個穴道都有著不同的代表意義,依據每個人的狀況不同,專業的按摩師會去加強不同的穴道,像是現在非常普遍的腳底按摩,小小的一個腳底,卻有著非常多穴道,而且人體的各器官及肺腑在腳底都有反射區只要加以刺激就能調節身體的平衡恢復器官的正常作用

Q2 對於按摩,中西醫各有什麼觀點?

以中醫的觀點來看,按摩是一種治療疾病的方法,早在秦朝的時代就有記載,像是名醫華陀就有運用按摩來治療許多疾病,中醫認為透過按摩可以達到預防疾病治療疾病還有保健身體養生延長壽命的作用,經過按摩師的手法及力道,作用於體表,藉由穴道產生熱氣滲透到體內的經絡,就可以達到活血化瘀平衡氣血消腫止痛溫經祛寒除風濕等目的,以中醫的觀點來看,只要正確的運用按摩,絕對是有助於全身氣血的流暢及器官的運作。

而以西醫的觀點來看,按摩之所以會有治療疾病的功效,是因為當透過按摩作用於體表,可以對體內的組織產生刺激,像是毛囊、血管、神經等,當按摩透過皮膚肌肉等滲透到體內的組織,就能夠達到調節神經的作用,也因此可以產生物理變化,進而讓身體機制恢復正常,達到改善體況治療疾病的功效。

Q3 勞委會認定按摩可以分為休閒紓壓、理療按摩與醫療按摩三等級,這三項分別包括哪些不同的按摩?為什麼要分成三種等級?分級的標準為何?

休閒按摩主管機關為勞委會。休閒按摩並沒有治療疾病的功效,而是透過按摩讓人放鬆心情舒緩壓力,例如嬰兒按摩、足反射按摩、夫妻親密按摩、美容SPA按摩、寵物按摩等,都是屬於這一類型。

理療按摩主管機關為勞委會。理療按摩是指運用按摩師的技巧或是利用其他工具讓患者能夠減緩疼痛達到保健身體的功效,例如運動按摩、瑞典式按摩、泰式按摩、穴道按摩等,都是屬於這一類型。

醫療按摩主管機關為衛生署。醫療按摩是對有特定疾病的患者,而選擇特定的按摩方式,這種按摩手法具有治療的功效,例如中醫傷科治療的推拿、或是西醫物理治療的淋巴按摩等,都是屬於這一類型,簡單來說,只要是需要配合醫師診治,具有治療功效的按摩,都是屬於醫療按摩。


引用來源 gfcci00.blogspot.com

Q4 人體有沒有哪些部位是按摩的禁區?

如果是神經跟血管比較密集的地方,最好就不要過度施力,並不是不能按,而是不能亂按,例如後頸部手肘內外側膝蓋外側腰椎腳掌等部位,在按摩時都要格外地小心,其中後頸部更是要特別地注意,若是按摩不當,嚴重可能會傷及大腦,造成腦神經的傷害,而其他部位若是不小心,也可能會導致骨折,甚至會變得無法走路。

Q5哪些人才需要醫療級以上的按摩?哪些人不可以進行醫療級按摩?

雖說按摩的好處多多,但如果碰到不恰當的按摩師,則可能有致命的危險,據調查顯示,有非常多因為不當按摩而導致的傷害案例,如果不想成為受害者,可千萬要找個正規的機構進行按摩。

雖然按摩主要是針對頸椎方面的不舒適,但並不是所有人都適合按摩,如果是患有脊髓型頸椎病的人,就不建議進行按摩,因為如果按摩不當,讓脊髓受到壓迫,可能就會造成更嚴重的傷害,我曾經聽說過有人因為不當的踩背,而導致癱瘓,所以希望大家要多加小心。而若是有骨質疏鬆症的老年人,也不建議進行按摩,否則可能會導致骨折。

除了有上述問題的人,如果是凝血功能不佳、或是正在服用抗凝血劑的患者,要小心可能會因為按摩不當,而導致微血管破裂。若是有內臟腦部或是其他部位出血,也請不要進行按摩。

而若是心臟功能較脆弱的患者,例如心臟病心絞痛等症狀,若是按摩不當,也可能會因為刺激而引起心肌梗塞。

Q6 中醫傷科治療中的理筋手法,能做到多深層的治療?

理筋手法最大的優點就是內外通治、快速見效,透過理筋手法,可以讓經脈的循環系統恢復正常,不僅外科或是內科,都能透過理筋手法達到治療功效。

理筋手法之所以有效,是因為透過物理性的調理,直接作用於肌肉組織,讓氣血能夠變得順暢,而肌肉組織受到的壓迫也能獲得緩解,如此一來身體的機制就能恢復正常

根據臨床顯示,很多接受理筋手法的患者,都能改善不佳的睡眠品質舒緩極大的壓力,也能夠促進代謝增進食欲。透過理筋手法,甚至還能夠治療一些疾病,例如腹瀉過敏氣喘胃炎十二指腸潰瘍神經方面的疾病等症狀。

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