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消脂茶 原價30/包     新春裸包30入800

材料 : 山楂、烏梅、黃耆、大黃、葛根

作用 : 消脂,改善便祕,幫助消水腫,增加飽足感

適用 : 一般體質皆可飲用,尤其適合想要減輕體重、改善便秘者

禁忌 : 拉肚子慎用


元氣飲  原價25/包    新春裸包40入888
材料 : 西洋蔘、黃耆、麥門冬、五味子

作用 : 增強心臟活力,改善疲勞,提神,安神,舒眠

適用 : 一般體質皆可飲用,尤其適合習慣熬夜、有睡眠障礙者

禁忌 : 哺乳婦女會減少乳汁分泌


穴位埋線  全身刺激脂肪代謝  1380

將羊腸線埋入特定穴位,幫助穴位的持續刺激,促進局部脂肪代謝,進而達體雕塑身之效。由於羊腸線為外科手術專門用安全縫線,因此埋入的羊腸線約在2周左右便會自然被身體吸收,加上溫亜所使用的皆為完整步驟消毒針具,因此無需擔心有後遺症或其他副作用問題。可藉由特定穴位刺激,併行達到調整內分泌系統、改善氣血循環、利水消腫及增加身體的新陳代謝等功效。 
延伸閱讀:http://www.wenyacmac.com.tw/chimed/chimed20.php

飛梭雷射  改善毛孔、凹洞、細紋、膚色黯沉  3680
飛梭雷射的治療原理即是以較高的能量深入較深層的真皮層,在刺激膠原蛋白增生後,改善凹洞、痘疤、細紋、毛孔、膚色不均等問題,溫亜所使用飛梭雷射結合傳統單點雷射與飛梭掃瞄兩種功能,可針對臉部局部瑕疵設定不同能量與施打方式,讓治療更有效率。

中藥錠代謝調理9天份   年假9天不發胖  1688
肥胖的成因有許多種,肥胖與體質、年齡、飲食習慣、勞逸、情緒、遺傳等因素都有關。中醫藥方對於治療肥胖症具有針對性強,兼顧合併症等優點,且能因應各種肥胖成因來變換藥方。 
延伸閱讀:
http://www.wenyacmac.com.tw/chimed/chimed19.php 

肉毒瘦小臉 過年小V臉亮麗回娘家  原廠BOTOX 6888
基於肉毒可讓局部肌肉放鬆,進而使線條平順的作用機轉,近期在市場上對消除國字臉的接受度相當高,不少人定期施打肉毒,以求自己的臉型能夠維持在最佳狀態。 
延伸閱讀:
http://www.wenyacmac.com.tw/cosm/cosma01.php 

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【媒體採訪】龍年拚生子好孕五大招 穴位按摩及食補有效率

引用自:  http://www.greatnews.com.tw/news_page.php?nd=114167 

 在中國人「望子成龍」的期盼下,每逢龍年生育率都會大增,在建國百年結婚潮之後,許多新婚夫妻忙著「做人」,就是為了在明年龍年拚個龍子龍女。想要提高受孕機會,除了求助於婦產科醫師,強調溫和調理的中醫也有撇步。溫亜中西醫聯合診所醫師彭溫雅提出「好孕五大招」,從時辰、食補、藥補、穴位按摩、嗅覺等各方面多管齊下,幫助迎接龍子龍女的願望更快達陣。

第一招:選對時辰,行房易中獎

 春天是萬物孕育生長的季節,人類也不例外。中醫認為,冬季適合儲藏腎精,到了春天,腎精相對較足,更有利於孕育,搭配充分的調理準備,就可望讓孕力升級。而在一天的十二時辰中,亥時(晚上9點到11點)三焦經最旺,是孕育新生命的好時刻。

 彭溫雅醫師指出,三焦經是六氣運轉的終點,三焦經通暢,即水火交融,陰陽調和,自古就是性愛的最佳時段;以大多數現代人的生活狀況而言,這段時間工作告一段落、壓力較為紓緩,又尚未產生睡意,也是生理時鐘精力最旺盛的時刻之一,做愛做的事能享受更奔放的歡愉,還有助於睡眠。

第二招:吃對食物,滋陰又補陽

 中國飲食文化淵遠流長,食補更蘊藏先人智慧,以助孕來說,男性、女性應該多吃的食物大不同,吃得正確可以讓生理維持在最佳狀態。
 彭溫雅醫師建議男性可多吃何首烏羊肉,根據《本草綱目》記載,何首烏具養血益肝,固精益腎之效,而羊肉則可益精氣、療虛勞、補肺腎氣。如果不敢吃羊肉,也可用燒酒蝦替代,蝦肉可補腎壯陽、滋陰益氣。
 女性則建議多吃番茄、木瓜、玉米。番茄含豐富維他命A、E,可防止性慾減退並增強生精作用;木瓜含大量維生素C,維生素C是一種抗氧化劑,可防止精子通過女性生殖道時被氧化,並增加精蟲量;
玉米則含有天然黃體素,有助滋陰、提高性慾。

第三招:中醫藥補,助孕有一套

 如果有孕事困擾,彭溫雅醫師還推薦中醫著名藥方「五子衍宗丸」,「五子衍宗丸」以菟絲子、枸杞子、覆盆子、車前子、五味子等5種種子為方,有「以子補子」之意,一般建議至少連續服用三個月。
 「五子衍宗丸」中的菟絲子可補腎益精,枸杞子可滋陰補腎,覆盆子可補肝益腎,車前子可利尿清肝,五味子則可滋腎固精。

第四招:指壓穴位,為性趣加分
 彭溫雅醫師指出,仙骨穴位於尾椎骨上方約3公分處(如圖),能提升性慾、促進性荷爾蒙分泌,可多做指壓按摩,由於穴位正好在背、臀交界之處,也是增進情趣的愛撫絕妙部位。

第五招:嗅覺調情,助性大推手
 嗅覺在人體感官中占了相當重要的角色,藉由腦神經系統傳達訊息刺激各部位反應,對精神、心理與生理都有極大影響。對於期盼好孕的男女,彭溫雅醫師建議可選擇玫瑰、伊蘭伊蘭、乳香等香氛。
 在芳香療法中,玫瑰具補生殖氣、調經、增進情慾作用;有「花中之花」之稱的伊蘭伊蘭(Ylang Ylang)更是催情聖手,同時可穩定情緒;乳香則可以鬆弛鎮定心寧。可用3滴玫瑰、3滴伊蘭伊蘭、2滴乳香精油做室內薰香,或是搭配按摩油互相按摩。

 最後,彭溫雅醫師也提醒,父母在身心最佳狀態下,才能孕育出健康的寶寶,因此應盡量避免壓力緊張、日夜顛倒、缺乏運動、失眠、抽菸、飲酒等狀況,在孕前做好充分的調理準備。

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引用自:  http://www.greatnews.com.tw/news_page.php?nd=114167 
 在中國人「望子成龍」的期盼下,每逢龍年生育率都會大增,在建國百年結婚潮之後,許多新婚夫妻忙著「做人」,就是為了在明年龍年拚個龍子龍女。想要提高受孕機會,除了求助於婦產科醫師,強調溫和調理的中醫也有撇步。溫亜中西醫聯合診所醫師彭溫雅提出「好孕五大招」,從時辰、食補、藥補、穴位按摩、嗅覺等各方面多管齊下,幫助迎接龍子龍女的願望更快達陣。

第一招:選對時辰,行房易中獎

 春天是萬物孕育生長的季節,人類也不例外。中醫認為,冬季適合儲藏腎精,到了春天,腎精相對較足,更有利於孕育,搭配充分的調理準備,就可望讓孕力升級。而在一天的十二時辰中,亥時(晚上9點到11點)三焦經最旺,是孕育新生命的好時刻。

 彭溫雅醫師指出,三焦經是六氣運轉的終點,三焦經通暢,即水火交融,陰陽調和,自古就是性愛的最佳時段;以大多數現代人的生活狀況而言,這段時間工作告一段落、壓力較為紓緩,又尚未產生睡意,也是生理時鐘精力最旺盛的時刻之一,做愛做的事能享受更奔放的歡愉,還有助於睡眠。

第二招:吃對食物,滋陰又補陽

 中國飲食文化淵遠流長,食補更蘊藏先人智慧,以助孕來說,男性、女性應該多吃的食物大不同,吃得正確可以讓生理維持在最佳狀態。
 彭溫雅醫師建議男性可多吃何首烏羊肉,根據《本草綱目》記載,何首烏具養血益肝,固精益腎之效,而羊肉則可益精氣、療虛勞、補肺腎氣。如果不敢吃羊肉,也可用燒酒蝦替代,蝦肉可補腎壯陽、滋陰益氣。
 女性則建議多吃番茄、木瓜、玉米。番茄含豐富維他命A、E,可防止性慾減退並增強生精作用;木瓜含大量維生素C,維生素C是一種抗氧化劑,可防止精子通過女性生殖道時被氧化,並增加精蟲量;
玉米則含有天然黃體素,有助滋陰、提高性慾。

第三招:中醫藥補,助孕有一套

 如果有孕事困擾,彭溫雅醫師還推薦中醫著名藥方「五子衍宗丸」,「五子衍宗丸」以菟絲子、枸杞子、覆盆子、車前子、五味子等5種種子為方,有「以子補子」之意,一般建議至少連續服用三個月。
 「五子衍宗丸」中的菟絲子可補腎益精,枸杞子可滋陰補腎,覆盆子可補肝益腎,車前子可利尿清肝,五味子則可滋腎固精。

第四招:指壓穴位,為性趣加分
 彭溫雅醫師指出,仙骨穴位於尾椎骨上方約3公分處(如圖),能提升性慾、促進性荷爾蒙分泌,可多做指壓按摩,由於穴位正好在背、臀交界之處,也是增進情趣的愛撫絕妙部位。

第五招:嗅覺調情,助性大推手
 嗅覺在人體感官中占了相當重要的角色,藉由腦神經系統傳達訊息刺激各部位反應,對精神、心理與生理都有極大影響。對於期盼好孕的男女,彭溫雅醫師建議可選擇玫瑰、伊蘭伊蘭、乳香等香氛。
 在芳香療法中,玫瑰具補生殖氣、調經、增進情慾作用;有「花中之花」之稱的伊蘭伊蘭(Ylang Ylang)更是催情聖手,同時可穩定情緒;乳香則可以鬆弛鎮定心寧。可用3滴玫瑰、3滴伊蘭伊蘭、2滴乳香精油做室內薰香,或是搭配按摩油互相按摩。

 最後,彭溫雅醫師也提醒,父母在身心最佳狀態下,才能孕育出健康的寶寶,因此應盡量避免壓力緊張、日夜顛倒、缺乏運動、失眠、抽菸、飲酒等狀況,在孕前做好充分的調理準備。

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引用自:  http://www.nownews.com/2011/12/29/327-2771089.htm#ixzz1htp1kV00

龍年拚個龍子、龍女,演藝圈也瘋狂,去年8月甫結婚的小蜜桃姊姊(朱安禹)也傳出好消息了,預產期將在明年的五月。而曾經有婦產科專家提醒,想產下龍寶寶,恐怕得在明年的5月15日之前受孕才有機會。對此,美女醫師彭溫雅建議,在即將來臨的春季是萬物孕育生長的季節,人類也不例外,她尤其建議掌握晚間9~11點三焦經最旺,行房最易中獎的黃金時間,搭配幫彼此愛撫仙骨穴,更能提高「性」致,自然可以提高受孕機率。

眼看龍年拚生子的時機一天天的逼近了,似乎如果現在再不拼一點就來不及了,但總不可能夜夜春宵,除了求助婦產科醫師,強調溫和調理的中醫也有撇步。彭溫雅提出「好孕五大招」,從時辰、食補、藥補、穴位按摩、嗅覺等各方面多管齊下,幫助迎接龍寶寶的願望更快達陣。

彭溫雅指出,目前正值冬季適合儲藏腎精,到了春天,腎精相對較足,則更有利於孕育,且在一天的十二時辰中,又以亥時(晚上的9點~11點)受孕機率最高。此外,吃對食物,則可以滋陰又補陽。她建議男性可以多吃何首烏燉羊肉,如果不敢吃羊肉,也可用燒酒蝦替代,蝦肉可提高精子的活動力。

至於女性朋友則建議多吃蕃茄、木瓜和玉米。因為蕃茄含豐富維他命A、E,可防止性慾減退並增強生精作用;木瓜含大量維生素C,維生素C是一種抗氧化劑,可防止精子通過女性生殖道時被氧化,並增加精蟲量,而玉米則含有天然的黃體素,有助滋陰,提高性慾。

另,彭溫雅還推薦中醫著名的千古名方-「五子衍宗丸」,即以菟絲子、枸杞子、覆盆子、車前子和五味子等五種種子為方,但建議至少需連續服用三個月。

倘若該吃的也吃了,時間也對了,但如果當下提不起「性」致那也是白搭。因此,彭溫雅建議夫妻不妨為對方進行仙骨穴(位於尾椎骨上方約3公分處)的指壓按摩,能提升性慾、促進性荷爾蒙分泌,且由於此穴位正好在背、臀交界之處,也是增進情趣的愛撫絕妙部位。

此外,還可搭配芳香療法,因為嗅覺在人體感官中也佔了相當重要的角色。彭溫雅建議,可選擇玫瑰、伊蘭伊蘭、乳香等較具催情效果的香氛,以3滴玫瑰、3滴伊蘭伊蘭和2滴乳香精油做室內薰香,或是搭配按摩油幫對方按摩。

不過,彭溫雅表示,最重要的還是父母在身心最佳狀態下,才能孕育出健康的寶寶,所以應盡量避免壓力緊張、日夜顛倒、缺乏運動、失眠、抽菸、飲酒等狀況,在孕前做好充分的調理準備。  

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好孕妙招!晚間9~11點嘿咻 最容易懷孕?!

葉卉軒

2011年12月29日 11:17

 
 
  • 在即將來臨的春季是萬物孕育生長的季節,人類也不例外,中醫師建議掌握晚間9~11點三焦經最旺,行房最易中獎的黃金時間,以提高生娃兒的機率。(圖/葉卉軒攝影)

記者葉卉軒/台北報導

龍年拚個龍子、龍女,演藝圈也瘋狂,去年8月甫結婚的小蜜桃姊姊(朱安禹)也傳出好消息了,預產期將在明年的五月。而曾經有婦產科專家提醒,想產下龍寶寶,恐怕得在明年的5月15日之前受孕才有機會。對此,美女醫師彭溫雅建議,在即將來臨的春季是萬物孕育生長的季節,人類也不例外,她尤其建議掌握晚間9~11點三焦經最旺,行房最易中獎的黃金時間,搭配幫彼此愛撫仙骨穴,更能提高「性」致,自然可以提高受孕機率。

眼看龍年拚生子的時機一天天的逼近了,似乎如果現在再不拼一點就來不及了,但總不可能夜夜春宵,除了求助婦產科醫師,強調溫和調理的中醫也有撇步。彭溫雅提出「好孕五大招」,從時辰、食補、藥補、穴位按摩、嗅覺等各方面多管齊下,幫助迎接龍寶寶的願望更快達陣。

彭溫雅指出,目前正值冬季適合儲藏腎精,到了春天,腎精相對較足,則更有利於孕育,且在一天的十二時辰中,又以亥時(晚上的9點~11點)受孕機率最高。此外,吃對食物,則可以滋陰又補陽。她建議男性可以多吃何首烏燉羊肉,如果不敢吃羊肉,也可用燒酒蝦替代,蝦肉可提高精子的活動力。

至於女性朋友則建議多吃蕃茄、木瓜和玉米。因為蕃茄含豐富維他命A、E,可防止性慾減退並增強生精作用;木瓜含大量維生素C,維生素C是一種抗氧化劑,可防止精子通過女性生殖道時被氧化,並增加精蟲量,而玉米則含有天然的黃體素,有助滋陰,提高性慾。

另,彭溫雅還推薦中醫著名的千古名方-「五子衍宗丸」,即以菟絲子、枸杞子、覆盆子、車前子和五味子等五種種子為方,但建議至少需連續服用三個月。

倘若該吃的也吃了,時間也對了,但如果當下提不起「性」致那也是白搭。因此,彭溫雅建議夫妻不妨為對方進行仙骨穴(位於尾椎骨上方約3公分處)的指壓按摩,能提升性慾、促進性荷爾蒙分泌,且由於此穴位正好在背、臀交界之處,也是增進情趣的愛撫絕妙部位。

此外,還可搭配芳香療法,因為嗅覺在人體感官中也佔了相當重要的角色。彭溫雅建議,可選擇玫瑰、伊蘭伊蘭、乳香等較具催情效果的香氛,以3滴玫瑰、3滴伊蘭伊蘭和2滴乳香精油做室內薰香,或是搭配按摩油幫對方按摩。

不過,彭溫雅表示,最重要的還是父母在身心最佳狀態下,才能孕育出健康的寶寶,所以應盡量避免壓力緊張、日夜顛倒、缺乏運動、失眠、抽菸、飲酒等狀況,在孕前做好充分的調理準備。  

原文網址: 好孕妙招!晚間9~11點嘿咻 最容易懷孕?! | 健康 | NOWnews 今日新聞網 http://health.nownews.com/2011/12/29/11661-2771089_1.htm#ixzz2mINh4kW3


原文網址: 好孕妙招!晚間9~11點嘿咻 最容易懷孕?! | 健康 | NOWnews 今日新聞網 http://health.nownews.com/2011/12/29/11661-2771089.htm#ixzz2mINVHAsJ

 

 

龍年拚生子 好孕五大招

 

 在中國人「望子成龍」的期盼下,每逢龍年生育率都會大增,在建國百年結婚潮之後,許多新婚夫妻忙著「做人」,就是為了在明年龍年拚個龍子龍女。

 

 想要提高受孕機會,除了求助於婦產科醫師,強調溫和調理的中醫也有撇步。溫亞中西醫聯合診所醫師彭溫雃提出「好孕五大招」,從時辰、食補、藥補、穴位按摩、嗅覺等各方面多管齊下,迎接龍子龍女

 

第一招:選對時辰,行房易中獎

 

 春天是萬物孕育生長的季節,人類也不例外。中醫認為,冬季適合儲藏腎精,到了春天,腎精相對較足,更有利於孕育,搭配充分的調理準備,就可望讓孕力升級。而在一天的十二時辰中,亥時(晚上9點到11點)三焦經最旺,是孕育新生命的好時刻。

 

 彭溫雃指出,三焦經是六氣運轉的終點,三焦經通暢,即水火交融,陰陽調和,自古就是性愛的最佳時段;以大多數現代人的生活狀況而言,這段時間工作告一段落、壓力較為紓緩,又尚未產生睡意,也是生理時鐘精力最旺盛的時刻之一,做愛做的事能擁有更奔放的歡愉,還有助於睡眠。

 

二招:吃對食物,滋陰又補陽

 

 中國飲食文化淵遠流長,食補更蘊藏先人智慧,以助孕來說,男性、女性應該多吃的食物大不同,吃得正確可以讓生理維持在最佳狀態。

 

 

 

    彭溫雃建議男性可多吃何首烏羊肉,根據《本草綱目》記載何首烏具養血益肝,固精益腎之效,而羊肉則可意精氣、療虛勞、補肺腎氣。如果不敢吃羊肉,也可用燒酒蝦替代,蝦肉可補腎壯陽、滋陰益氣。

 

女性則建議多吃番茄、木瓜、玉米。番茄含豐富維他命AE,可防止性慾減退並增強生精作用;木瓜含大量維生素C,維生素C是一種抗氧化劑,可防止精子通過女性生殖道時被氧化,並增加精蟲量;玉米則含有天然黃體素,有助滋陰、提高性慾。

 

 

 

第三招:中醫藥補,助孕有一套

 

 

 

 如果有孕事困擾,彭溫雃推薦中醫著名藥方「五子衍宗丸」,「五子衍宗丸」以菟絲子、枸杞子、覆盆子、車前子、五味子等5種種子為方,有「以子補子」之意,一般建議至少連續服用三個月。

 

 

 

 

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/溫亜中西醫聯合診所 林晉裕醫美主治醫師

 

很多人誤以為只有夏天要做好防曬跟美白,卻忽略了在陽光微弱的冬天,才是應該把美白底子打好的時機。由於跟夏天比起來,冬天肌膚流汗、出油的狀況減少許多,皮膚曝曬在太陽底下的時間減少,受到的傷害也會減少許多,所以說在冬天這樣的季節更需要深層的護理,從肌膚的底層進行美白修復,如此一來,除了美白效果可以事半功倍,也可以為即將到來的春夏季做好準備!

 

對於美白所需要下的功夫,除了平日的保養和基礎防曬,現今也有許多人相當熱衷藉由醫美雷射,來進行黑色素的掃蕩。而隨著醫學美容發展日漸客製化,目前光是能達到美白訴求的儀器就有許多台,例如大家較熟知的淨膚雷射、脈衝光、彩衝光等,都能藉由對真皮層的刺激,促進膠原蛋白增生,進而活化皮膚纖維細胞、掃蕩黑色素,改善膚色暗沉等問題,甚至藉由膠原蛋白的刺激,術後還能並行達到代謝肌膚老廢角質,讓膚質變得較為細緻滑嫩,還有緊實肌膚、改善毛細孔粗大、撫平細紋等老化問題。但在這諸多機器中,該如何選擇適合自己的療程,這部分則須仰賴專業醫師針對個人的膚質與訴求進行建議與評估,必要時若能將不同的機器巧妙結合,還能夠1+1>2,相輔相成達到更理想的術後效果。

 

關於許多人害怕的恢復期或疼痛感等問題,現在許多療程在專業醫師的進行下,已能將這類問題降至最低,甚至許多療程更訴求無恢復期,讓醫美在目前趨勢,已演變成許多人生活中不可或缺的定期保養。

 

在雷射光療術後,連帶的保養也相當重要,除了在肌膚修護的過程,需加強保濕外,防曬的工作這時也要更確實,避免修復中的肌膚遭到紫外線的破壞。而這時選用的術後保養品,則需注意盡可能為不含酒精、酸類等成分的無刺激性保養品,如此才能避免對傷口造成刺激。待術後一周,傷口幾乎修復完全後,這時便建議可以加上一些對美白有幫助的保養品,因為在雷射術後,可清除掉肌膚的老廢角質,這時肌膚對於保養品的吸收能力更好,因此在這時若能使用一些含左旋C或是漢方美白類的保養品,都可大大提升術後的美白效果,讓今年冬天白得更徹底。

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文/溫亜中西醫聯合診所 彭溫雅中醫師


番茄不僅是平價又好吃的蔬果,其豐富的營養價值,對於愛美的朋友們也是一大熱門保養聖品,其功勞要歸於孕藏其中的大量茄紅素。
一般市面上出現的番茄分為紅、黃兩種,紅番茄的茄紅色含量約為黃番茄的10倍甚至可能到100倍,當民眾挑選時可留意,當番茄色澤越紅,且口感越不甜,之中的茄紅素便可能越高,一般夏天生產的番茄,之中都蘊藏著豐富的茄紅素。

茄紅素除了能夠加強人體的抗氧化作用,清除體內導致衰老和疾病的自由基,
預防心血管疾病的發生,預防某些癌症的發病危險,還能抑制黑色素生成,達到美白的效果。而除茄紅素之外,番茄也包括了其他幫助美白的成分,例如維生素P能夠促使黑斑淡化、預防老年斑生成,還可抑制絡氨酸酶活性,亦即防止膚色暗沉,並且可提供足夠的維生素C,使肌膚全方位達到美白目的。

番茄之所以稱為保養聖品,正因為番茄不僅有上述的美白效果,還有瘦身之效。一粒中等(約250G)的番茄僅有40左右大卡,熱量相當低,但因為其中的食物纖維是不易被人體消化吸收的,所以可幫助身體降低熱量攝取,減少吸收過多的脂肪,茄紅素並可降低膽固醇,讓血液變清澈,加快新陳代謝,甚至其獨特的酸味還能夠刺激胃液分泌,進而促進腸胃蠕動來幫助脂肪燃燒。

而想要開始嘗試番茄美容法的朋友也要注意,青色未熟的番茄建議不宜生食,空腹吃番茄也很容易產生腹瀉情形,因為番茄是性質屬冷的蔬果,腸胃虛寒的人不適宜吃太多,而且番茄紅素是脂溶性的,所以必須經過油脂烹調才能釋放出來。建議大家平時可以橄欖油來烹煮番茄料理,藉以提高腸胃對茄紅素的吸收,若能將肉類搭配番茄一起煮食,更有清腸、淨血功效,烹煮番茄時也可以再加上少許的醋,藉此破壞番茄的有害物質番茄鹼。而若是在晚上食用,另外可促進睡眠中生長激素的分泌,加快新陳代謝,幫助達到抑制脂肪、瘦身的目的。

蕃茄補充小知識:

  1. 常見番茄品種-聖女番茄,是近十年來興起的果菜類園藝作物,又俗稱櫻番茄,多半生產在苗栗大湖,每年六~八月是盛產季節。高纖低糖,被形容成減肥最優良的水果。一般在超市或大賣場都可以看見。口感紮實、果肉厚、鮮甜微酸 ,無論生食或熟食均適宜。但食用時要注意的是:聖女番茄偏酸性,因此有胃潰瘍的患者,或是空腹都不適合吃,民眾不宜為了減肥、反而過於刺激腸胃。此外,聖女小蕃茄的鐵、鉀、鋅等礦物質含量比普通蕃茄來得多,維生素A及膳食纖維也是普通蕃茄的二倍以上。然而想減肥或有糖尿病的人,還是建議別拿小蕃茄當零嘴,因為小蕃茄的含醣量比大蕃茄多。
  1. 雖然蕃茄含有大量的檸檬酸,但能增加血液的鹼度,有助於清除人體系統裏的毒素,尤其是尿酸,和其他綠色蔬菜打成的綜合蔬菜汁,也具有很好的淨化腎臟功能。
  2. 番茄對人體有益的成分主要是茄红素,它也提供類多酚保健成份,如類黄酮、鉀和膳食纤维,對心血管健康非常有益。而這些多酚類物質,主要存在於番茄的外層部分,包括外層组織、葉片以及果皮當中,主要是因為這部分组織受陽光照射充足。由此可見,果皮越多的果實,營養越高,例如小番茄的類黄酮含量就高於普通大番茄,因為它和陽光的接觸面比較大。
  1. 番茄有很多品種。紅色濃重的,富含番茄紅素,對預防癌症很有好處;淺黄色的只含少量胡蘿蔔素,不含有番茄紅素;橙色的番茄紅素含量少,但胡蘿蔔素含量高一些;小番茄裡含糖量高於大番茄,所以適合當做水果,但熱量也略高一些。其他如維生素的含量因品種和栽培方式而異,無法一概而論。如果要滿足维生素C的需求,則各種番茄都好,關鍵是要選擇應季成熟的,因為應季成熟的比大棚栽培的維生素含量高。如果要補充番茄红素、胡蘿蔔素等抗氧化成分,則應當選顏色深紅的,或是橙色的,而不是粉紅色的或黄色的。

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正在籌備個人第二張唱片的阿福-鄧廣福,日前帶著老婆陳立芹與可愛的小女兒一起現身溫亞,
因為阿福臉上皮膚出現了幾個退色的小白斑,
經過彭醫師診斷後發現原來是白天要忙著房仲身分帶客戶賣房子、回到家還要幫忙老婆帶小孩當超級奶爸,
加上深夜還要為新專輯寫歌、錄音,
長期的壓力與缺少休息而造成的免疫力下降。

希望阿福身體跟臉上的小白斑在經由彭醫師的調理後都能盡快恢復,
新專輯也能錄製順利,別讓歌迷等太久啦! 

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引用自: http://www.nownews.com/2011/12/02/327-2762994.htm
                                                     

醫美診所到處林立,街上的人工美女也愈來愈多,但近來大力提倡中西醫聯合問診,且有著「醫界孫芸芸」美名的美女醫師彭溫雅,卻是個十足標準的天生美女,彈潤的美膚和波濤洶湧的E奶好身材,靠的全是你我日常生活都可以做得到的「養生食補」,其中玉米、甜酒釀和滴雞湯,更是她的私房推薦。

彭溫雅指出,「甜酒釀」她幾乎是天天吃,但因為熱量較高,所以她多半都是早上吃,發酵的米粒,透過龍眼蜜的釀製,再打入一顆蛋,這道簡易的甜點不僅可以增加元氣活力,一早吃剛剛好外,裡頭的酵素還可以去除體內自由基,兼具抗氧化功效,且豐富的蛋白質對於皮膚增加膠原蛋白彈性也很有幫助。

而通常中午時,彭溫雅多會飲用自己烹煮的滴雞湯,她說雞湯裡有豐富的蛋白質,同時她還會加入一片西洋蔘,這可以改善氣管過敏症狀。同時,她也建議女性朋友在經期前後在雞湯內加入當歸,可以補血。不過,營養豐富的滴雞湯,彭溫雅建議一周食用1~2次即可。

此外,擁有E罩杯好身材的彭溫雅也不吝分享,她靠玉米維持好身材的秘訣。彭溫雅說,玉米營養價值高、熱量低,而通常會在下午四點左右就吃晚餐的她,最常吃的就是白玉米和紫玉米。

注重食補的她還分享,玉米最大好處是含有不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸可以提供能量,而裡頭所含的維他命E和微量元素硒,則具有抗氧化功效,對於增加乳房組織的彈性也很有幫助。但,因為栽種關係,玉米確實較容易有農藥殘留的疑慮,因此她多選擇有機玉米。

除了重視養生食補外,持續維持輕盈卻豐滿的好身材,彭溫雅還有一個小秘訣,那就是「中藥材泡澡」,她會加入當歸、紅花、川芎等具去瘀功效的中藥材,來活絡全身經絡。但她建議泡澡時間大約20分鐘即可,而水溫則是40~42℃最適合。   

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秋冬原是醫美診所旺季,百貨周年慶檔期結束後,到醫美診所報到的人數開始暴增,尤其農曆年前將進入高峰。

膚科醫師朱芃年指出,許多消費者希望在年前「改頭換面」,加上醫美療程術後須要有修護保養的恢復期,
年假正好可以在家休息、避免日曬,因此愈靠近農曆年預約人數愈多。據各診所統計,
電波拉皮、雷射亮白及肉毒或撥念酸等療程,是詢問度最高的選項,雷射或冷凍溶脂、體雕類也很受歡迎。

近年來中、西醫聯診成為醫美診所新趨勢,約占目前醫美式場1到2成,諮詢人數也比一般醫美診所高出2到4成。

朱芃年說,中醫悠久的學理基礎加上西醫的創新研發科技,在醫美領域相輔相成,以青春痘、痘疤類問題為例,
除利用一美雷射與皮膚科醫師開立的口服、外擦用藥之外,也可配合中醫溫和體內調理。

中醫師彭溫雅則表示,以減重來說,可從中醫角度調理體質、找出肥胖的癥結,例如水腫、代謝不良、便秘等等,
再搭配針灸,埋線及西醫醫美器材,內外兼顧。

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豐胸前->A cup



豐胸後-> C cup





目前就讀大學四年級的沈同學因為遺傳關係,家中的女性都是「太平公主」,原本比A罩杯還小,讓她在愛情路上走得很辛苦,也一直為自己的身材而感到沒有自信,雖然曾花錢吃豐胸藥也沒有效果,後來經人介紹來找我,經過二個多月的療程,中藥及針灸後,居然從A罩杯升級到C罩杯,讓她擺脫「太平公主」的稱號,沈同學因此恢復了自信

       不過以我看診的經驗,很多大學生因不當減重,不但沒受到下半身,反而是胸部全部都瘦掉了,所以不要暴飲暴食,不要吃生冷的東西,才能持續保持好身材!!
   
                                                     ~~~~~~~~~~以上內容徵得本人同意後刊出~~~~~~ 

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【媒體專訪】甜酒釀、玉米 美女醫師豐滿E奶私房食譜大公開!

引用自:http://www.nownews.com/2011/12/02/327-2762994.htm


醫美診所到處林立,街上的人工美女也愈來愈多,但近來大力提倡中西醫聯合問診,且有著「醫界孫芸芸」美名的美女醫師彭溫雅,卻是個十足標準的天生美女,彈潤的美膚和波濤洶湧的E奶好身材,靠的全是你我日常生活都可以做得到的「養生食補」,其中玉米、甜酒釀和滴雞湯,更是她的私房推薦。

彭溫雅指出,「甜酒釀」她幾乎是天天吃,但因為熱量較高,所以她多半都是早上吃,發酵的米粒,透過龍眼蜜的釀製,再打入一顆蛋,這道簡易的甜點不僅可以增加元氣活力,一早吃剛剛好外,裡頭的酵素還可以去除體內自由基,兼具抗氧化功效,且豐富的蛋白質對於皮膚增加膠原蛋白彈性也很有幫助。

而通常中午時,彭溫雅多會飲用自己烹煮的滴雞湯,她說雞湯裡有豐富的蛋白質,同時她還會加入一片西洋蔘,這可以改善氣管過敏症狀。同時,她也建議女性朋友在經期前後在雞湯內加入當歸,可以補血。不過,營養豐富的滴雞湯,彭溫雅建議一周食用1~2次即可。

此外,擁有E罩杯好身材的彭溫雅也不吝分享,她靠玉米維持好身材的秘訣。彭溫雅說,玉米營養價值高、熱量低,而通常會在下午四點左右就吃晚餐的她,最常吃的就是白玉米和紫玉米。 

注重食補的她還分享,玉米最大好處是含有不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸可以提供能量,而裡頭所含的維他命E和微量元素硒,則具有抗氧化功效,對於增加乳房組織的彈性也很有幫助。但,因為栽種關係,玉米確實較容易有農藥殘留的疑慮,因此她多選擇有機玉米。

除了重視養生食補外,持續維持輕盈卻豐滿的好身材,彭溫雅還有一個小秘訣,那就是「中藥材泡澡」,她會加入當歸、紅花、川芎等具去瘀功效的中藥材,來活絡全身經絡。但她建議泡澡時間大約20分鐘即可,而水溫則是40~42℃最適合。 

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引用自: http://blog.udn.com/silvia729/5873585

 醫美(也就是微整型)真的會上癮,尤其年底本來就是整修門面的旺季,所以公主最近忙著愛面子,在脈衝光、美白針、果酸換膚、電漿活膚之後,今天又體驗到一個新玩意~~來自義大利的icoone。

因為公主一個星期前才剛剛做過電漿活膚,所以不敢挑戰太過刺激的療程,這個icoone,是透過不同大小探頭的氣壓循環,幫助肌膚舒壓代謝,因為不屬於光療,一周可以做2~3次,而且全身上下都可以做,讓肌膚逐漸緊緻。

再次提醒,體驗醫美的照片絕對都不美,公主自己看了也有嚇到,尤其是那浴帽,不管誰戴了都會像OBA吧...請大家先有心理準備

這台就是icoone↓↓↓↓↓↓↓


有小至眼周、大至全身的各種大小探頭↓↓↓↓↓↓↓


美容師一邊做,公主一邊拿著手機自拍,就連閉著眼睛的時候都照拍不誤,但角度實在粉難抓啊...

         

做icoone的時候,美容師會從頸部往上,然後針對不同部位更換尺寸合適的探頭,探頭會不斷吸氣把肉肉吸起來的感覺,有點像按摩,尤其做到眼部周圍的時候,冰冰涼涼的很舒服。很快地20分鐘就過去了,公主想說既然都來了,那就一不做二不休,小跑步去跟醫師說我要在我的腮幫子打肉毒...反正這浴帽OBA造型都PO了,那就乾脆醜到底吧

   

接下來醫師拿筆在我左右臉頰不斷地畫OOXX,口中還念念有詞:奇怪?怎兩邊咬合狀況差那麼多哩?公主只好坦承,因為小時候右邊智齒跟下顎骨長成一個畸形的大齒瘤,想當年跑了好幾家大醫院,還變成醫學案例,每次開刀都有一堆實習醫生圍在旁邊,所以現在只能用左邊牙齒吃東西,沒想到造成左邊臉頰肌肉過度發達...

說真的,從來沒試過在臉上打針,剛開始還真的有點緊張,後來想想,公主刺青和穿耳骨洞都不怕了,豈能輸給這小小針頭?於是牙一咬,倒也沒想像中恐怖,很快地就打玩了,只有一點點酸酸的fu,其他都還好。

在完成今天的醫美新體驗後,公主想要給彭溫雅醫師和林晉裕醫師鼓鼓掌,他們兩位真是親切又可愛,林醫師幫公主打針的時候,彭醫師還在旁邊說哎呦哎喲很痛ㄟ,妳確定要打嗎...噗

喔對了,彭醫師也是有名的中醫師喔,想要調理體質、針灸、埋線也都可以找她,別看她那麼嬌小優雅,人家可是E CUP的辣妹ㄋㄟ...呼呼


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448期/壹週刊



醫美微整形推陳出新,琳瑯滿目的項目該選哪種才能最對症下藥?破解身體密碼,注入青春活力,從根本著手,打造專屬個人臉部體雕美療,對抗老化、緊實拉提,舒適無痛感,讓你自信展笑顏!

許多人為了追求美,不惜花重金在臉上做改造,整形診所也如雨後春筍般的到處林立。「讓你瞬間變年輕」的電波拉皮已經成為目前最夯的熱門話題,但在大膽嘗試之前,你是否仔細思考過以下問題:你有慎選值得信賴的專業醫師嗎?清楚自己究竟使用什麼樣的儀器?其實,好的電波儀器可是會讓妳加倍美麗、輕鬆達到事半功倍的效果!然而,市面上的電波儀器數款,該怎麼選擇才是最正確的呢?像是今天要為各位愛美一族介紹的,就是一台現在在醫美界造成風靡、效果、口碑都一級的FREEZE維納斯曲線電波!

選對儀器 美麗成功一半

許多人對於電波拉皮總有著錯誤的迷思,認為那是屬於中老年女專利,抱持著自己還「應該還沒那麼老」的心態,認為自己還用不著,這樣的觀念並不正確喔!根據醫學美容彭溫雅醫師表示:其實人體功能過30歲後即逐年走下坡,而肌膚則是過25歲後每年會流失3%的膠原蛋白,人體皮膚的真皮層中有許多的纖維組織,其中膠原纖維是含量最多及最重要的一部份,也是皮膚真皮最重要支撐架構。隨著年齡的增長,皮膚的膠原纖維會逐漸流失,造成皮膚的皺紋及鬆弛。年齡在30~35歲以上,皺紋及鬆弛的情況會更加明顯。每個人的臉上或多或少都有些小問題,斑點、膚色不均、毛孔粗大,以及已成形或即將成形的細紋,對美女來說這些都是常見的困擾,尤其特別在意的眼周細紋及頸紋,也許還未過30大關的輕熟女們會認為皺紋這件事對自己來說,還是遙遠以後的事;其實每個人都會有常做的表情及常牽動的肌肉紋理,而這一顰一笑都在日夜刻鑿著魚尾紋、法令紋、抬頭紋、唇週等等,不過隨著發達的醫學以及現代人追求美的決心,這些問題並非無解。

如果不想要開刀,又希望改善皺紋及鬆弛狀況,回復年輕的肌膚FREEZE維納斯曲線電波拉皮是不錯的治療選擇。包含臉部、頸部、腹部、臀部、手臂的皺紋及鬆弛都能輕鬆搞定及有效緊實身型雕塑。

 

八極電波 抗老除皺拉提

所謂的電波拉皮,顧名思義,即是利用儀器產生的電波發出熱能,刺激現有肌膚真皮層中的膠原蛋白重組,並增生新的膠原蛋白。肌膚的彈性與緊緻全來自肌膚膠原及彈力纖維的支撐,肌膚裡的膠原細胞會隨著日曬、乾燥、環境髒污、以及年齡的增長逐漸流失,彈力纖維也會喪失原有的彈力,使膚質日漸乾燥、失去光采彈性、毛孔粗大,緊接著深淺紋路來襲,甚至出現臉部曲線鬆垮的問題,歲月著實地留下了刻痕!

電波拉皮是現有解決肌膚老化最有效、快速的方式,因肌膚的膠原蛋白細胞經由電波熱能刺激,回復了活性,增加膠原蛋白數量,讓肌膚緊緻並且飽滿。

皮膚科涂朱慧醫師表示:早期的單極電波因穿透深度無法預測又無冷卻系統,故較容易造成肌膚燙傷及脂肪榻陷的可能,而後期的雙極電波也因電流集中在兩極,穿透深度固定而受到限制,施打時若無平貼於肌膚則還是會有燙傷的可能。而FREEZE維納斯曲線電波,保留了電波的所有優點,又加上最新電磁脈衝科技,進而刺激膠原蛋白及皮膚末梢微血管的新生,皮膚當然變的飽滿有彈性,減少細紋皺摺,且新生的微血管能完整輸送養分與氧氣,更能讓肌膚回復活力與光澤,效果更為長期持久。FREEZE維納斯曲線電波雙管齊下不僅使肌膚逆齡,在療程結束當下感受到效果,同時也見證自己越來越年輕的美麗。

 

 

療程舒適 效果快又顯著

許多人老是嚷著愛美就不要怕痛,但每次療程還是忍不住偷偷把眼淚吞下肚!但『FREEZE維納斯曲線電波』可是能夠讓妳愛面子卻不用再『咬牙切齒』囉!FFREEZE維納斯曲線電波,配合「適度能量、多輪回及可調整溫度」的治療方式,可以讓治療更快速以及更舒適。也因此專利的輸出模式,讓療程感覺更舒適,體驗過的使用者都會發現,全程有如享受溫熱石SPA一樣無痛舒適,也完全不會有燙傷的風險疑慮,這些都是讓愛美女士趨之若驚的原因,安全、迅速又效果顯著,而且恢復時間短,越早感受FREEZE維納斯曲線電波的魔力,越早讓歲月停下腳步,延緩肌膚衰老的現象;輕輕鬆鬆就能鎖住年輕光采。

 

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 (圖片來源:http://blogs.yahoo.co.jp/syj7317/787337.html)

少女時代的美腿 令不少男生頭暈目眩  也讓不少女生嘖嘖稱羨

然而不管是抽脂或是打肉毒

不是只消贅肉就是只消肌肉

不是受苦哀痛就是荷包越來越空  

始終致力於以中西醫合併打造有效療程的溫亜中西醫聯合診所

特地由中醫師彭溫雅以及醫美主治醫師林晉裕共同設計了終極美腿療程

無侵入體雕SXV小腰姬 解決大腿贅肉

再以肉毒桿菌 消除小腿肌 還原小腿平順線條

最後加上全腿穴位埋線 刺激局部脂肪持續代謝、消脂

此外體雕療程還可混搭選配 維納斯電波拉皮   

併行改善腿部水腫、橘皮、鬆弛等問題

 
等於整個療程將每個人可能有的問題都一網打盡

想要有完美雙腿  請加入我們的超強美腿終極計畫!!!!! 

延伸閱讀:

認識無侵入體雕 SXV小腰姬  http://www.wenyacmac.com.tw/cosm/cosmb08.php

認識無侵入拉皮體雕
維納斯電波拉皮  http://www.wenyacmac.com.tw/cosm/cosmb09.php

認識肉毒小腿肌 http://www.wenyacmac.com.tw/cosm/cosma01.php

認識穴位埋線 http://www.wenyacmac.com.tw/chimed/chimed20.php

認識中西合併體雕 http://www.wenyacmac.com.tw/cwcom/cwcom01.php 

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